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“Laboratorio didattico di Yoga” Metodo Balya Yoga

“Laboratorio didattico di Yoga” Metodo Balya Yoga - "AniMa" l'anima delle mamme

Progetto per le Scuole Primarie.

Il  metodo Balya yoga è stato studiato appositamente per avvicinare i bambini alla pratica dello yoga. 

Gli insegnanti qualificati Balya yoga adottano questo sistema da anni, nelle scuole di tutta Italia, nelle associazioni, o centri privati, e hanno sempre riscontrato un grande coinvolgimento da parte dei bambini.

Lo yoga bimbi è un’ attività psico-fisica che stimola la creatività, il bambino impara divertendosi, acquisendo  una migliore  padronanza del proprio corpo. Nel progetto yoga bimbi nelle scuole, viene proposto un percorso, in cui i bambini sviluppano la capacità di ascolto, quindi una maggior consapevolezza del proprio corpo, oltre che imparare a rilassarsi e gestire i propri stress ed emozioni. I  movimenti e le posizioni yoga promuovono uno sviluppo fisico armonico, correggendo errori posturali, aumentando la concentrazione, e la libertà di espressione. A seconda della fascia di età degli alunni, la lezione viene strutturata, alternando momenti di apprendimento a momenti ludici o di rilassamento.

 

Il progetto proposto  è di una lezione della durata di 1 ora per ogni classe della Scuola Primaria…………… (nome scuola) ; la finalità è quella di avvicinare i bambini alla disciplina dello yoga,  in prospettiva di  effettuare in futuro un percorso completo. Gli incontri di presentazione saranno gratuiti. 

Spazio:

Il laboratorio di yoga si svolgerà in palestra o all’interno di un’ aula spaziosa adibita per questo tipo di attività. Il materiale e gli strumenti utilizzati durante la lezione, verranno forniti  se possibile dalla Scuola stessa.

 

Associazione Anima delle Mamme (eventuale descrizione e recapiti) 

INSEGNANTE

Bonora Marlene iscritta all’Albo insegnanti metodo Balyayoga con diploma riconosciuto CSEN.                         

Anno 2016/2017:                                                                                                                                                        Progetto  “Sport nelle Scuole” con yoga bimbi nelle Scuole Primarie di Vergiate-Corgeno-Cimbro.                Corso  yoga bimbi pomeridiano nel Comune di Daverio e Vergiate.                                                      Manifestazioni per bambini ed eventi  yoga vari giornalieri.

 

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